Manchmal braucht es …

einen ruhigen Raum, um wieder zu sich zu finden. Manchmal braucht es den Wald, das Meer, die Stille zwischen den Bäumen. Manchmal braucht es den Klang einer Schale, der das Nervensystem weitet und das Unterbewusstsein sanft öffnet. Oft braucht es alles davon – in genau der richtigen Mischung.

In meiner Begleitungsarbeit fließen mehrere Wege ineinander: Elemente aus der dem integralen Coaching, die Körper, Geist und Gefühle gleichermaßen in den Blick nehmen– die Silvaflow-Methode, die die Natur als Spiegel und Heilraum nutzt, und die Arbeit mit Klangschalen, die tief in den Körper wirkt und Räume öffnet, die Worte allein nicht erreichen. Diese Wege sind keine getrennten Angebote, sondern ein lebendiges Miteinander und fügen sich intuitiv zu einer stimmigen Mischung zusammen.

Ich biete keine festen Programme, sondern passe jeden Begleitungsweg individuell an. Die folgenden Pakete sind Beispiele und Inspiration – sie können frei miteinander kombiniert und angepasst werden. Hier sind drei Angebote zur Orientierung.

Silvaflow-Walk

90 Minuten · 105 €

Der Wald spricht – wenn wir bereit sind zuzuhören. Beim Silvaflow-Walk gehen wir gemeinsam in die Natur, langsam und bewusst, mit allen Sinnen. Die Bäume, das Licht, der Boden unter den Füßen – alles wird zum Spiegel. Was zeigt sich, wenn wir innehalten? Was löst sich, wenn wir einfach gehen? Diese Begegnung mit der Natur ist gleichzeitig eine Begegnung mit dir selbst – sanft, unaufgeregt und tief.

Klangschalenmassage

60 Minuten · 70 €

Klang ist die älteste Medizin der Welt. Die Schalen werden direkt auf dem Körper platziert und sanft angeschlagen – die Schwingungen breiten sich tief ins Gewebe aus, entspannen das Nervensystem, weiten das Unterbewusstsein und schaffen einen Zustand tiefer körperlicher und seelischer Stille. Nichts tun müssen. Nur ankommen.